在2021年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
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102 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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364 千卡
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脂肪: 11.81克 | 蛋白质: 14.69克 | 碳水物: 48.09克.
早餐: Kecambah, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak , ABC Saus Sambal , Kepala Djenggot Teh Hijau, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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