在2021年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
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121.4 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1146 千卡
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脂肪: 24.06克 | 蛋白质: 96.88克 | 碳水物: 144.80克.
午餐: Feijão Preto Cozido, Carne de Panela, Espaguete de Trigo Integral (Cozido). 晚餐: Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Pão de Leite. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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