在2021年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1152 千卡
|
脂肪: 47.97克 | 蛋白质: 92.20克 | 碳水物: 88.75克.
早餐: Молочная Благодать Творог 9%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Ашан Помидор. 午餐: Лента Индейка Филе с Грудки, Варенька Варенье Клубничное, Зеленая Грядка Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная, Индилайт Мясо Индейки. 晚餐: Дым Дымыч Колбаса Салями. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|