在2021年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
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83.5 公斤
最近减少: 27.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1819 千卡
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脂肪: 58.99克 | 蛋白质: 52.94克 | 碳水物: 188.24克.
早餐: Frischkäse, Vom Land Blütenhonig, Kaffee, Wasa Roggen Dünn. 午餐: Lidl Lyoner, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine. 晚餐: Gut & Günstig Erbsen & Möhren , Gut & Günstig Backfisch-Stäbchen, Botato Kartoffel Wedges, Aldi Currywurst. 小食/其他: Erdinger Weißbier (Flasche), Herforder Pils, Kaffee, Milbona Fettarmer Joghurt Waldfrucht, Pink Lady Äpfel. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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