在2021年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
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72.7 公斤
最近减少: 19.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2042 千卡
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脂肪: 59.88克 | 蛋白质: 137.81克 | 碳水物: 220.80克.
早餐: خبز, صدر دجاج, الجزر. 午餐: خبز, بيضة مسلوقة, خيار خيار . 晚餐: دولفين تونة قطع , Hawaa مكرونة اسباجتي. 小食/其他: Scrunch Cashew,Almond and Pumpkin Seeds. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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