|
كان نفسي اكل رز وبيض بالطريقه دي من زمان عملت 3م رز ابيض مسلوق عادي مع بيضتين ودا فطار بعد 19 ساعه صيام
|
1470 千卡
|
脂肪: 74.54克 | 蛋白质: 66.46克 | 碳水物: 96.12克.
早餐: فلافل (قرص طعميه), Green Olives, Black Olives. 午餐: السعرات الحرارية فى زيت الزيتون زيت الزيتون, رز مصري رز مصري مسلوقه, البيضه السعيده 🥚 بيض بلدي. 晚餐: خيار خيار , Red Tomatoes , سمك سمك بلطي مشوي . 小食/其他: شكولاته الماني شوكليت الماني, جهينه كريمة خفق, كرات جوز هند بالكاكاو. 更多的......
|
|
 评论
|
|