在2014年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
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95.7 公斤
最近减少: 35.4 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1812 千卡
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脂肪: 63.04克 | 蛋白质: 82.24克 | 碳水物: 237.59克.
早餐: Coffee with Cream and Sugar, Peanut Butter, Whole Wheat Bread. 午餐: Great Wraps Chipotle Chicken Wrap, Whole Foods Market D'Anjou Pears, Whole Wheat Bread, Peanut Butter. 晚餐: Hawaiian Punch Berry Blue Typhoon, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Baby Spinach, Chicken Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce. 小食/其他: Capri Sun 100% Juice - Fruit Punch, Soy Dream Vanilla Soy Milk, 2% Fat Milk, Peanut Butter. 更多的......
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3311 千卡
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运动:
徒步旅行 - 45 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 13 小时 和 15 分钟, 院子里的活动（园艺活） - 2 小时. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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