在2021年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.3 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1844 千卡
|
脂肪: 66.62克 | 蛋白质: 72.89克 | 碳水物: 245.84克.
早餐: Ciliegie, Billa Muffin al Cioccolato, Mirtilli, Miele, Alpro Soya Latte di Soia, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Caffè Espresso. 午餐: Billa Muffin al Cioccolato, Pane Integrale, Uovo Sodo, Sugo di Pomodoro, La Molisana Fusilli Integrali, Avocado. 晚餐: Marmellate e Conserve, Pane Integrale, Montana Polpettine di Carne Bovina. 小食/其他: Biscotto, Banana, Melone. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|