|
Доброе доброе утро 🍋 Завтрак на 468 ккал БЖУ 34/11/53 Сегодня потянуло на витаминку С 😜 Видимо организму не хватает его. Хорошего вам дня и побольше кондиционеров вокруг 😆
|
1756 千卡
|
脂肪: 58.81克 | 蛋白质: 131.33克 | 碳水物: 170.41克.
早餐: Ашан Киви, Пятерочка Лимон, Вкусвилл Джем Брусничный, Prime Kraft Протеин Ваниль, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, 137 Degrees Pistachio Milk, ВкусВилл Семена Чиа, Геркулес Монастырский. 午餐: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, ВкусВилл Масло Оливковое, Фасоль Стручковая, ВкусВилл Гречка Зелёная, Вкусвилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. 晚餐: ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая, Prime Kraft Арахисовая Паста с Морской Солью , Помидоры, Авокадо Авокадо, Куриные Грудки (Запеченые), Националь Чечевица Арабская , Вкусвилл Сорбет Манго-Маракуйя без Сахара. 小食/其他: ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. 更多的......
|
|
|
|