在2021年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
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113.5 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 33.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1432 千卡
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脂肪: 29.01克 | 蛋白质: 78.95克 | 碳水物: 230.93克.
早餐: Danone Iogurte Corpus Zero, Ovo Mexido. 午餐: Suco de Limão, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé. 晚餐: Padaria Pão Francês, Café com Leite Integral, Pão Francês. 小食/其他: Nestlé Leite Condensado, Quaker Aveia em Flocos , Banana Nanica. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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