在2021年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
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72.9 公斤
最近减少: 22.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1685 千卡
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脂肪: 67.97克 | 蛋白质: 81.90克 | 碳水物: 190.93克.
早餐: Leche en Polvo, Café, Azúcar. 午餐: Pan Francés, La Paulina Queso Rallado, Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. 晚餐: Salsa Barbecue, Milanesa de Carne Frita, Pure de papa. 小食/其他: Banana, Queso Cremoso, Le-Fit Mantequilla de Maní , Pan Masa Madre, Pan Blanco, Tregar Leche Entera, Azúcar. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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