在2021年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
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57.8 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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881 千卡
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脂肪: 24.56克 | 蛋白质: 66.13克 | 碳水物: 103.54克.
早餐: Mel, Hortifruti Mamão Formosa, Ovo, Pão de Forma, Mabel Rosquinha de Coco. 午餐: Copacol Seleta de Legumes Congelado, Patinho Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). 小食/其他: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Ovo, Pão de Forma. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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