在2021年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.6 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1189 千卡
|
脂肪: 97.97克 | 蛋白质: 60.39克 | 碳水物: 15.18克.
早餐: Super Foods Семена Чиа, Клубника, Творожная запеканка, Домик в деревне Сметана 25%, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло, Alpro Миндальный Напиток, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Вареное Яйцо, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт. 午餐: Вареное Яйцо, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Челны-Бройлер Купаты Ветчинные. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|