在2014年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
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95.5 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1414 千卡
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脂肪: 39.60克 | 蛋白质: 208.24克 | 碳水物: 51.10克.
早餐: Веселый Молочник Молоко 3,2%. 午餐: Дымов Карпаччо из Курицы, Billa Филе Индейки. 晚餐: Дальпико Кальмар Сушеный Стружка, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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