在2021年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 32.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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951 千卡
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脂肪: 49.32克 | 蛋白质: 102.40克 | 碳水物: 27.55克.
早餐: Peanut Butter, Simsons Pantry High Protein Low Carb Wraps, Diet Jam (Sweetened with Artificial Sweetener), Philadelphia Original Cream Cheese. 午餐: Woolworths Home Brand Coconut Milk, Egg (Whole), Sugar Substitute (Herbal Extract Sweetener, Powder), Philadelphia Original Cream Cheese, Aldi Silverside Sliced, Coles Sliced Roast Beef, Two Good Vanilla Yoghurt. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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