注册  |  登录

Вадим_А的日记, 2021年06月22日

Индейка + брокколи 🥦 + салат 🥗 = чудо ужин.
Особенно если сам все приготовил ))

查看饮食日历, 2021年06月22日:
1971 千卡 脂肪: 75.34克 | 蛋白质: 142.76克 | 碳水物: 202.90克.   早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Молочная Страна Сгущенное Молоко, Черемушки Хлебцы Зерновые, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Лидский Квас Хлебный, 4 Сезона Чили Кон Карне, Окрошка на Кефире, Bonduelle Кукуруза. 晚餐: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Салат из Помидоров и Огурцов, Приготовленная Брокколи (без Жира). 小食/其他: Клубника, Lactica Греческий Йогурт, Молочная Страна Сгущенное Молоко, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. 更多的......
3375 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

285支持者    支持   

评论 
Здравствуйте. На сколько калорий данный приём пищи? 
2021年06月22日 会员:: АлександраКотенок
Блин так вкусно ,тоже мяскооо хочу 
2021年06月22日 会员:: Elmiraslim
Вкуснота❤️ 
2021年06月22日 会员:: ЕкатеринаПарамонова
красиво и аппетитно выглядит. Я почти так же сегодня ужинала  
2021年06月22日 会员:: natalabelova92
Ням ням 
2021年06月22日 会员:: axeange89
Омайгааад, чтоб мужчина так готовил... давай поженимся🙈 
2021年06月22日 会员:: kate.kudrtton
Здесь всего 437 ккал..  
2021年06月22日 会员:: Вадим_А
нужно иметь особую силу воли, чтобы есть брокколи 😊😊😊 у меня ее нет 
2021年06月23日 会员:: Gelenas33
Ну почему же? Я например обожаю брокколи  
2021年06月23日 会员:: natalabelova92

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Вадим_А的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。