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Alena Pole
日记
2021年06月22日
Alena Pole的日记, 2021年06月22日
Alena Pole的个人资料
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在2021年06月22日体重纪录(没有日志纪录)
78 公斤
最近减少:
6 公斤
.
还有:
22 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年06月22日:
1460 千卡
脂肪: 56.43克 | 蛋白质: 28.94克 | 碳水物: 223.62克.
早餐:
Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой).
午餐:
Банан, Самса, Шаньга, Кофе с Молоком.
晚餐:
Шаньга, Арбуз.
小食/其他:
Клубника.
更多的......
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