在2021年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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975 千卡
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脂肪: 49.50克 | 蛋白质: 68.39克 | 碳水物: 65.13克.
早餐: Артемка Творог Обезжиренный, Бериложка Рис с Курицей и Овощами, Сыр Российский, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Подсолнечное Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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