在2021年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.7 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 56.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
981 千卡
|
脂肪: 52.13克 | 蛋白质: 75.57克 | 碳水物: 108.34克.
早餐: Сырники Диетические, Веселый Молочник Сметана 15%. 午餐: Кременкульское Печенье Сахарное, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Lucky Days Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|