在2021年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.8 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 55.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
946 千卡
|
脂肪: 41.56克 | 蛋白质: 58.90克 | 碳水物: 82.25克.
早餐: Кофе с Молоком, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Сырой Овощ, Жареное Яйцо, Магнит Авокадо. 午餐: Орехи Кешью, Первый Вкус Сметана 15%, Сырой Овощ, Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|