在2021年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.6 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1440 千卡
|
脂肪: 29.25克 | 蛋白质: 54.07克 | 碳水物: 260.66克.
早餐: Банан, Пшеничная Каша, Молочная Благодать Йогурт Клубника-Банан. 午餐: Бахетле Перловка с Овощами, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 晚餐: Плодовое Сок Яблочный , Банан, Кировский Печенье К Кофе. 小食/其他: Кировский Печенье К Кофе, Банан, Варенье из Смородины, Реж Хлеб Батон Подмосковный. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|