在2021年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
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75.7 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1113 千卡
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脂肪: 32.84克 | 蛋白质: 96.18克 | 碳水物: 102.14克.
午餐: Canela, Banana Nanica, Filé de Frango Grelhado, Spoleto Cenoura, Macarrão de Abobrinha, Batata Doce. 小食/其他: Café com Leite de Gordura Reduzida, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Perdigão Salsicha Hot Dog, Pão Francês. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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