注册  |  登录

bagrovans511的日记, 2021年06月21日

Легкий ужин или перекус)))
Лаваш, творожный сыр, филе тунца, свежий огурец!

查看饮食日历, 2021年06月21日:
1135 千卡 脂肪: 24.19克 | 蛋白质: 70.64克 | 碳水物: 160.77克.   早餐: Черешня, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе, Вареное Яйцо, Иней Шинка Пикантная. 午餐: Дыня, Сушкоф Ролл с Тунцом. 晚餐: Черешня, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Сушкоф Ролл с Тунцом. 更多的......
1860 千卡 运动: бег - 28 分钟, 休息 - 15 小时 和 32 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

11支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


bagrovans511的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。