在2014年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
143.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 80.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2368 千卡
|
脂肪: 59.26克 | 蛋白质: 126.51克 | 碳水物: 331.74克.
早餐: Cream (Half & Half), Coffee, Brown Sugar, Grits, Schwan's Garden Vegetable Omelet with Cheese, English Muffin. 午餐: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Angel Food Cake, Orange Sherbet, Schwan's Garden Vegetable Omelet with Cheese, Bacon, Grits, Brown Sugar. 晚餐: Spaghetti Warehouse Garden Salad, Spaghetti Warehouse Sourdough Bread, Spaghetti Warehouse Chicken Parmigiana. 小食/其他: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|