363 kcal %10 karb / %62 yağ / %28 Protein ~ Aralıklı oruç (18-6) kahvaltı
|
952 千卡
|
脂肪: 47.49克 | 蛋白质: 51.03克 | 碳水物: 90.11克.
早餐: Sütaş Tereyağı, Yumurta, Salatalık, Mantar, Pınar Doyum Hindi Salam, Bahçıvan Light Dilimli Tost Peyniri. 午餐: Muffin kayısılı. 晚餐: Kaanlar Lor Peyniri, Kabak, Mantar, Zeytinyağı, Salça, Bulgur, Nohut. 小食/其他: Tatlı Kiraz. 更多的......
|
|