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2021年06月21日
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, 2021年06月21日:
1603 千卡
脂肪: 99.18克 | 蛋白质: 73.79克 | 碳水物: 133.64克.
早餐:
루어팍 가염버터, Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노.
午餐:
찐단호박, 루어팍 가염버터, 코스트코 사우어크라우트, 한돈 삼겹살, 양배추, 김치, 목살, 밥.
晚餐:
라라스윗 민트초코, 찐단호박, 김, 삶은 계란, 아보카도, 키친콤마 토마토마리네이드.
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