在2021年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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48.8 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1539 千卡
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脂肪: 64.19克 | 蛋白质: 110.94克 | 碳水物: 136.24克.
早餐: Ежевика, Малина, Голубика, Активиа Биойогурт с Яблоком, Клубникой и Черникой 2,0%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сахар, Corny Protein Caramel. 午餐: Куриные Крылышки с Кожей , Куриное Филе, Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Гречка Отварная. 晚餐: Power Pro Cube Zero. 小食/其他: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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