注册  |  登录

Надежда 959的日记, 2021年06月21日

ПРИВЕТ ВСЕМ! Я ВЕРНУЛАСЬ! ПОГНАЛИ! НАДО МИНУС 30 КГ) ДА ЛЕГКО!

查看饮食日历, 2021年06月21日:
1146 千卡 脂肪: 73.24克 | 蛋白质: 66.32克 | 碳水物: 65.36克.   早餐: Стебель бамбука Соус Сладкий, Яйцо, Chiaru Семена Чиа, Молочная Станция Кефир 1%, Чай, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). 午餐: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Окрошка. 晚餐: Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Зеленый Листовой Салат. 更多的......
712 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......

66支持者    支持   

评论 
А что у Вас на тарелке? Какие-то биточки...  
2021年06月20日 会员:: kaloriya60
Они из чего?  
2021年06月20日 会员:: kaloriya60
Ну удачи! Операцию-то сделали??? 
2021年06月20日 会员:: Екатерина Красина
Доброе утро, возьми меня с собой. Я тоже хочу минус 30. 
2021年06月20日 会员:: laragor1965
Я тоже встала на тропу - 25!!! 
2021年06月20日 会员:: Шкоркина
И я хочу - 30!!!!!! 
2021年06月21日 会员:: Nataliagurtova
Все получится! Я тоже скидывала 30 кг, осталось ещё 6 до мечты! Мы все осилим!  
2021年06月21日 会员:: Sofa.anokhina
здравствуйте, посмотрела ваш журнал, как вы похорошели помолодели после того как похудели, большой путь прошли, успехов и удачи вам 💚 
2021年06月21日 会员:: misshenny
мне конечно не 30 нужно скидывать, а 8 осталось, но от компании хорошей я бы не отказалась. ☺😉🙃 
2021年06月21日 会员:: Tayanaverner
kaloriya60 это не биточки, это яйца) без жира, приготовленные в форме для них в микроволновке  
2021年06月21日 会员:: Надежда 959
misshenny спасибо ☺ 
2021年06月21日 会员:: Надежда 959
Екатерина Красина да, ещё в декабре 2019 года, все отлично 👍 
2021年06月21日 会员:: Надежда 959
Надя и меня с собой возьми, мне 4-5 кг осталось 😉 
2021年06月21日 会员:: Lubov Chagina
Lubov Chagina конечно мама возьмём) 
2021年06月21日 会员:: Надежда 959
Надежда, здравствуйте.Я безумно рада Вас видеть)Всегда листая ленту ваши посты-моя мотивация. 
2021年06月21日 会员:: Юляшка599
Юляшка599 доброе утро! Да я снова с вами! Надо продолжать путь🤟 
2021年06月21日 会员:: Надежда 959

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Надежда 959的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。