boleh gak ya pas INTERMITTENT FASTING konsumsi ini?...batuk lagi mengila euyyy
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1321 千卡
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脂肪: 54.99克 | 蛋白质: 82.17克 | 碳水物: 123.85克.
午餐: Terong Balado, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Risoles, Bakwan. 晚餐: Risoles, Nasi Putih, Daging Bebek, Tahu Bacem. 小食/其他: You C1000 Vitamin Apple, Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon, DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic, Ellenka Fiber Creme. 更多的......
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1712 千卡
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运动:
睡眠 - 6 小时, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 6 小时, 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 10 分钟, 爬楼梯 - 15 分钟, 休息 - 11 小时 和 35 分钟. 更多的......
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评论
kalau lagi sakit gitu apa sebaiknya ga if dulu?
2021年06月20日 会员:: lutfiaazizah
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