在2021年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
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94.4 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 27.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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622 千卡
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脂肪: 26.62克 | 蛋白质: 27.00克 | 碳水物: 73.67克.
早餐: Кофе с Молоком, Банан. 午餐: Даниссимо Йогурт с Отборной Черникой, Сырники, Кофе с Молоком. 晚餐: Кофе с Молоком, Салат Овощной. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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