Hechi1970的日记, 2021年06月20日

Hechi1970的个人资料 | < 上一项 |下一条目 >

在2021年06月20日体重纪录（没有日志纪录）

104.4 公斤最近减少: 18.5 公斤. 还有: 9.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月20日:

1094 千卡

脂肪: 32.15克 | 蛋白质: 63.91克 | 碳水物: 103.13克. 晚餐: Maredo Grillteller Hacienda. 小食/其他: Muskatellerwein, Gut & Günstig Maccadamia , Coca-Cola Coca-Cola (Dose). 更多的......

3605 千卡

运动: 坐着 - 5 小时和 20 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 45 分钟, 按摩 - 15 分钟, Google Fit - 17 小时和 40 分钟. 更多的......

稳定体重

7支持者支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

Hechi1970的体重历史

查看完整的历史记录

Hechi1970的日记, 2021年06月20日

提交评论

Hechi1970的体重历史