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schnucky2067
日记
2021年06月20日
schnucky2067的日记, 2021年06月20日
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在2021年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
126.8 公斤
最近减少:
15.4 公斤
.
还有:
22.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年06月20日:
531 千卡
脂肪: 19.00克 | 蛋白质: 12.40克 | 碳水物: 74.20克.
早餐:
Aldi Porridge Schoko, Senseo Cappuccino Caramel.
午餐:
REWE Beste Wahl Walnuss Eis.
更多的......
一星期增加1.4 公斤
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