在2021年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
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93.8 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 28.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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998 千卡
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脂肪: 41.64克 | 蛋白质: 38.18克 | 碳水物: 122.16克.
早餐: Сливочное Масло, Кофе, Сыр Российский, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. 午餐: Помидоры, Гороховый Суп. 晚餐: Жимолость, Невская Сушка Сушки Сдобные, Кофе, Цезарь Салат. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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