在2021年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.1 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1783 千卡
|
脂肪: 43.37克 | 蛋白质: 84.46克 | 碳水物: 273.04克.
早餐: Фабрика Вкуса Булочка с Яблоком, Конфета, Чай с Лимоном, Белый Хлеб, Окрошка. 午餐: Хлеб Черный, Конфета, Кофе с Сахаром, Сырой Овощ, Картошка Вареная, Рыбные Котлеты. 晚餐: Черешня, Фабрика Вкуса Булочка с Яблоком, Картошка Вареная, Рыбные Котлеты, Горбуша Соленая, Сырой Овощ, Конфета, Чай с Лимоном. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|