차옹5的日记, 2021年06月16日

在2021年06月16日体重纪录（没有日志纪录）

55.9 公斤最近减少: 20.5 公斤. 还有: 10.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月16日:

534 千卡

脂肪: 11.18克 | 蛋白质: 34.55克 | 碳水物: 79.09克. 早餐: 서울우유 더진한플레인요거트, 바나나, Quaker Oatmeal. 午餐: 암웨이 프로틴, 매일유업 매일두유 식물성단백질, Quaker Oatmeal. 更多的......

1955 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

차옹5的体重历史