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bluetterfly14的日记, 2021年06月19日

在2021年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
60 公斤 最近减少: 1 公斤.    还有: 10 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月19日:
750 千卡 脂肪: 18.39克 | 蛋白质: 27.21克 | 碳水物: 113.50克.   早餐: Telur Rebus, Mayora Super Bubur Dengan Kuah Kari. 晚餐: Nasi Putih. 小食/其他: Kue Bolu, Es Kopi dengan Susu dan Gula, Tora Bika Creamy Latte. 更多的......
89 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加0.2 公斤



     
 

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