在2021年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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750 千卡
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脂肪: 18.39克 | 蛋白质: 27.21克 | 碳水物: 113.50克.
早餐: Telur Rebus, Mayora Super Bubur Dengan Kuah Kari. 晚餐: Nasi Putih. 小食/其他: Kue Bolu, Es Kopi dengan Susu dan Gula, Tora Bika Creamy Latte. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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