在2021年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.8 公斤
最近减少: 23.9 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1603 千卡
|
脂肪: 112.02克 | 蛋白质: 127.54克 | 碳水物: 14.87克.
午餐: Tomates Vermelhos, Ovo Cozido, Azeitonas Pretas, Azeite Extra-Virgem, Vitela Estufada. 晚餐: Tomates Vermelhos, Bife ou Costeleta de Porco, Ovo Estrelado. 小食/其他: Lidl Miolo de Noz, Terra Nostra Queijo Fatiado . 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|