在2021年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
833 千卡
|
脂肪: 34.03克 | 蛋白质: 44.03克 | 碳水物: 93.91克.
早餐: Tempe Goreng Tepung, Sayap Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tahu Goreng, Nanas. 午餐: Tahu Goreng, Sayap Ayam, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. 晚餐: Kentang Rebus, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|