在2021年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
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60.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1522 千卡
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脂肪: 93.79克 | 蛋白质: 73.42克 | 碳水物: 112.11克.
早餐: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. 午餐: Банан, Окрошка. 小食/其他: Черешня, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Данон Творожный Груша и Банан. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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