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hayatımız diyet
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2021年06月18日
hayatımız diyet的日记, 2021年06月18日
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Yoldaysak 👍
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, 2021年06月18日:
861 千卡
脂肪: 23.42克 | 蛋白质: 59.30克 | 碳水物: 128.98克.
早餐:
Süt, Kuru Kayısı, Doğa Yulaf Ezmesi , Bal.
午餐:
Uno Tam Buğday Ekmek, Tavuk Baget, Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber, Kabak.
晚餐:
Herbalife Çikolatalı Shake.
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