在2021年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
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81.6 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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429 千卡
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脂肪: 19.72克 | 蛋白质: 28.21克 | 碳水物: 35.72克.
午餐: Carne de Porco Assada, In Natura Tomate, Alface, Repolho, Ovo (Inteiro), CBS Ovo de Codorna, Ovo de Codorna. 晚餐: Itambé Queijo Mussarela, Bauducco Torrada Integral, Bauducco Torrada Integral, Bauducco Torrada Integral. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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