在2021年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.5 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
895 千卡
|
脂肪: 35.14克 | 蛋白质: 50.83克 | 碳水物: 91.15克.
早餐: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Кабачковый Пирог, Домашняя Выпечка Рисоблин, Ратибор Варенье с Фруктозой Абрикос. 午餐: Магнит Яйцо Варёное, Куриная Грудка Отварная, Бондюэль Зелёный Горошек, Коровка из Кореновки Сметана 15%. 晚餐: Valio Йогурт Много Манго, Окей Манго. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|