|
mau minta sarannya dong😢 udah 2minggu an ini berat badan stuck mulu, padahal setiap pagi selalu BAB. makan pun masih aman ga berani buat makan yg macemmacem. ini kesalahan nya diapa yaaa gaiss? pliss saran dan tips nyaaa😢
|
69 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
418 千卡
|
脂肪: 4.82克 | 蛋白质: 35.27克 | 碳水物: 61.56克.
午餐: Lalapan, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 晚餐: Melon. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|