在2014年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
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67.3 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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817 千卡
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脂肪: 50.18克 | 蛋白质: 67.24克 | 碳水物: 23.69克.
午餐: Тофу, Куриная Грудка Отварная, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Vici Крабовые Палочки. 晚餐: Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло. 小食/其他: Льняное Масло, Now Omega-3. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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