在2021年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
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71.1 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1101 千卡
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脂肪: 43.61克 | 蛋白质: 62.15克 | 碳水物: 113.75克.
午餐: Gobi Manchurian, Chicken Spring Roll, Chicken Fried Rice. 晚餐: Chicken Breast Meat and Skin (Floured, Fried, Cooked) , Chicken Spring Roll, Chicken Fried Rice. 小食/其他: Cinnamon Tea. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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