在2021年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
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105 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1262 千卡
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脂肪: 53.06克 | 蛋白质: 34.53克 | 碳水物: 137.82克.
早餐: Ketoprak. 午餐: Kartika Sari Pisang Bolen, Pangsit Goreng, Bakmi GM Mie Ayam. 小食/其他: Bakso Daging Sapi, Kerupuk Gendar. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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