在2021年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
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77.9 公斤
最近减少: 30.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2226 千卡
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脂肪: 94.24克 | 蛋白质: 105.21克 | 碳水物: 241.40克.
早餐: União Açúcar Refinado, Perdigão Margarina Claybom, Nutri Vida Pão de Milho Integral, 3 Corações Café Tradicional. 午餐: Ovo Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Vigor Queijo Ralado, Repolho, Heinz Catchup, Cenouras, Perdigão Hambúrguer Defumado. 晚餐: Queijo Mozzarella, Maggi Creme de Queijo, Sopa de Ervilha, Minestrone. 小食/其他: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite, Cacau Show Trufa Tradicional. 更多的......
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189 千卡
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运动:
Caminhada Miller - 2 小时 和 30 分钟, Apple Health - 21 小时 和 30 分钟. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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