在2021年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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81.3 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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764 千卡
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脂肪: 30.40克 | 蛋白质: 30.89克 | 碳水物: 89.28克.
早餐: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 2% Vet. 午餐: Becel Boter Light, Molenland Jong Belegen 30+ Kaas , AH Robuust Meergranen Broodjes. 小食/其他: LU Time Out Robuuste Koeken, Zespri Kiwi Gold, Belvita Breakfast Meergranen. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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