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헤이그
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2021年06月17日
헤이그的日记, 2021年06月17日
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, 2021年06月17日:
935 千卡
脂肪: 34.29克 | 蛋白质: 45.65克 | 碳水物: 119.52克.
早餐:
아몬드, 달걀, 당근, 체리, 토마토.
午餐:
소금, 산해찬 우무묵, 뚜레반 콩국수용콩가루, BOBSNU 약콩두유, 오이 (껍질 포함), 과일 참외, 체리, 토마토.
晚餐:
현미죽, 양배추볶음, 상추, 쌈장, 오이지, 새우, 옥수수 녹말, 폰타나 엑스트라버진 올리브유, 통밀가루.
小食/其他:
자몽.
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258 千卡
运动:
Samsung Health - 24 小时.
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