在2021年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
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59.5 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1189 千卡
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脂肪: 37.29克 | 蛋白质: 49.78克 | 碳水物: 162.80克.
早餐: Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar (1), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Sup Ayam, Air. 午餐: Sharon Swiss Roll. 晚餐: Nasi Putih, Sup Ayam, Greenfields Low Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal Grain. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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